(c) Can Stock Photo / kabVisio

Til 8 personer som siderett til grillmat, eller 6 personer som hovedrett med brød.

Ingredienser:

300 gram Bacon

1 boks Kidney bønner

1 boks Salatbønner

1 boks Tomatbønne.

1 boks Bønner i Chilli

1 mellomstor boks Mais

1 boks Knust Tomat med hvitløk

1 liten boks Ananas i biter med laken

6 poteter skjært i store terninger.

2 Stor l.øk delt i store biter.

1 dl med en tomatholdig BBQ saus Eks: Whisky BBQ saus 

1 ss grovmalt pepper.

1 ss Chiliflakes

1 klype havsalt.

5 delte Hvitløksfedd hvis ønskelig

Skjær bacon i biter, putt alle ingrediensene i gryta, også laken fra bønnene, en liten fingerklype med havsalt og 1 ss med grovmalt pepper.

Smakes til med ekstra krydder hvis det er ønskelig, 10 min før ferdig.

Skal koke i 30 min. rør om under koking.

Serveres som erstatning for ris eller poteter til hovedrett, eller med brød som hovedrett selv.